修改密码，请把教程逐字看完
前半段是修改GPT密码 丨 后半段是修改邮箱密码（用email邮箱演示的）
【邮箱密码可以不用改  先改下GPT的使用先】

改密必须科学上网，请自行查找，可以尝试某宝搜索或其他渠道
镜像这几天登录非常不稳定，改密后建议使用官网
官网：chatgpt.com

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改密篇：↓【重要!重要!重要!  先确定你的账号是什么邮箱  在查看改密教程】

账号类型1 - mail邮箱：结尾为@email.com 与 @mail.com的账号，需登录邮箱地址https://www.mail.com/
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑改密教程是本文档，往后面看图文教程

账号类型2 - 微软邮箱：结尾为@outlook.com 与 @hotmail.com的账号，需登录邮箱地址https://outlook.live.com/mail/0/
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑改密教程地址：https://gpt-free.com/doc/74/

账号类型3 - 谷歌邮箱：结尾为@gmail.com的账号，需登录邮箱地址https://mail.google.com
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑改密教程地址：https://gpt-free.com/doc/75/

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下面用账号类型1 - mail邮箱 做演示：
①：修改GPT密码
打开ChatGPT官网登录页：https://chatgpt.com【需科学上网】

打开https://www.mail.com/ 登录邮箱

默认邮箱账密与GPT的相同，若有独立邮箱密码请用独立邮箱密码登录

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GPT修改完毕，下面是改邮箱密码教程【一般没事不用改】

第二个：修改邮箱密码：=========